A codependência é um padrão silencioso que aprisiona muitas famílias.

Aos poucos ela gera exaustão, frustração, dificuldades de comunicação e doenças emocionais e físicas.

E o que é mais doloroso: em vez de aproximar, a codependência cria distâncias, ressentimentos e relações marcadas pelo controle ou pela culpa.

Se você se identificou, não está sozinho(a).

A boa notícia é que é possível transformar esse cenário e aprender a se relacionar de forma mais leve, saudável e equilibrada — sem deixar de amar e cuidar.

Nesse curso você vai aprender a identificar os padrões da codependência, compreender suas origens e, principalmente, descobrir como transformar sua forma de se relacionar consigo mesmo(a) e com sua família.

Através de 30 aulas práticas, reflexões profundas e exercícios aplicáveis ao dia a dia, você terá acesso a ferramentas que irão ajudá-lo(a) a:

- Romper ciclos de culpa, controle e autonegação;

- Resgatar sua autoestima e autonomia emocional;

- Estabelecer limites saudáveis sem abrir mão do amor;

- Construir relações familiares mais leves, respeitosas e equilibradas.

Este curso é um convite de libertação e reconexão: para que você possa aprender a cuidar melhor de si, sem se sentir egoísta e assim, viver vínculos verdadeiramente saudáveis.

Esse curso tem como propósito lhe ajudar a:

✅ Se libertar da sobrecarga emocional pesada e viver relações mais leves.

✅ Resgatar sua autoestima e sentir-se mais confiante e valorizado(a).

✅ Libertar-se da culpa e parar de carregar pesos que não são seus.

✅ Aprender a dizer “não” sem medo, construindo limites saudáveis.

✅ Transformar a forma como se conecta com sua família, fortalecendo vínculos mais saudáveis.

✅ Cuidar de si sem se sentir egoísta, fortalecendo vínculos de amor verdadeiro.

Como poderei acompanhardesse curso??

Você acessa a o curso e vai assistindo as aulas. Cada aula tem a finalidade de despertar a sua consciência e lhe motivar a fazer as mudanças que você precisa promover na sua vida, visando ter mais liberdade pessoal, equilíbrio emocional e maior harmonia na forma como você lida com as suas relações familiares.

(Durante um ano esse material ficará disponível para você)

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Três e-books como material complementar, para auxiliar na leitura , compreensão do conteúdo estudado e lhe ajudar a gerar mudanças significativas no seu comportamento:

E-book com 10 dicas de Resiliencia Pessoal

Conteúdo importante para você aprender a se fortalecer diante de situações desafiadoras que ocorrem no contexto familiar.

E-book ilustrado com todas as aulas gravadas.

Passo a passo para você acompanhar as vídeoaulas e obter maior proveito delas!

E-book com 10 dicas de autorregulação emocional

Dicas importantes para você entender as suas emoções e aprender recursos importantes de como lidar com elas diante da codepência familiar.

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Caso você não aprove o conteúdo desse curso, nós iremos devolver todo o seu dinheiro. Você terá 7 dias de garantia para testar e aprovar o conteúdo.

Porém, estamos convictos que não será necessário, pois focamos muita dedicação em um conteúdo profundo e de fácil compreensão, para ajudarmos você a transformar a sua vida, rumo a uma nova fase, mais feliz e de maior autorealização. .

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4. Como o curso vai me ajudar na prática?

Você vai aprender a:

• Reconhecer padrões de codependência;

• Colocar limites saudáveis sem culpa;

• Cuidar de si mesmo(a) sem abandonar quem você ama;

• Reduzir a ansiedade e a necessidade de controle;

• Fortalecer a sua autoestima e autonomia pessoal.

6. Existe algum tipo de acompanhamento?

Sim. Além das aulas, você poderá participar de encontros de suporte em grupo (se você preferir fazer uma assinatura a parte) e terá acesso a uma comunidade de apoio exclusiva para os alunos, com encontros online, semanais, baseados na metodologia da Terapia Comunitária Integrativa.

5. Existe algum tipo de acompanhamento?

Sim. Além das aulas, você poderá participar de encontros de suporte em grupo (se você preferir fazer uma assinatura a parte) e terá acesso a uma comunidade de apoio exclusiva para os alunos, com encontros online, semanais, baseados na metodologia da Terapia Comunitária Integrativa.

3. Qual é a metodologia usada?

O curso é 100% online e reúne ferramentas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e da psicologia positiva, além de reflexões práticas inspiradas em grupos de apoio. O conteúdo é simples, direto e aplicável ao dia a dia.

PERGUNTAS FREQUENTES

1. Para quem este curso é indicado?

Este curso é voltado para pais, mães, irmãos, cônjuges e familiares de pessoas com dependência química ou comportamentos disfuncionais. Também é indicado para qualquer pessoa que percebe estar sempre se anulando para cuidar dos outros.

2. Preciso ter um familiar dependente químico para participar?

Não necessariamente. A codependência pode aparecer em diversas situações de relacionamento. Mesmo quem não tem um dependente químico na família pode se beneficiar ao aprender a colocar limites saudáveis e a se fortalecer emocionalmente.

Escreva seu textoAdão de Souza Moraes

- Psicólogo - CRP 12/01590 – formado em Psicologia pela Universidade do Vale do Itajaí – SC (UNIVALI), desde 1995.

- Mestre em Psicologia pela Universidade Federal de Santa Catarina -UFSC, desde 2001.

- Doutor em Ciência e Tecnologia Ambiental pela UNIVALI (Percepção, Resiliência e Adaptação da População de Itajaí, frente as inundações), desde 2016.

- Terapeuta Comunitário Integrativo, desde 2013.

-Terapeuta Cognitivo Comportamental (terapias de terceira geração, principalmente Terapia do esquema), estudante ativo.

Experiência Profissional:

- 20 anos de experiência em serviço público (Programas DST/HIV/AIDS, Programas de Saúde Mental, CAPS Álcool e Drogas e atenção básica), em Itajaí, Blumenau e Gaspar SC.

- Experiência em psicologia clínica individual e em grupos, coordenação de serviços, coordenação de pesquisa, facilitador de programas de capacitação de pessoal e preceptoria de alunos.

- Professor de ensino superior.

- Experiência em consultório particular com psicoterapia presencial e online.

- Experiência em Comunidade Terapêutica (Serviço de Acolhimento para pessoas com transtornos decorrentes ao do substâncias psicoativas).

Fabian Magueta

-Graduado em administração desde 2004.

-Graduado em R.H desde 2016.

-Pós graduado em dependência química com ênfase em saúde mental

-Pós graduado em gestão e liderança

-Consultor em Dependência Química.

- Agente de prevenção em substâncias psicoativas.

-Gestor de comunidade terapêutica há mais 10 anos, com contato diário com pessoas acolhidas em Comunidades Terapêuticas e seus respectivos familiares. Possui mais de 9.000 horas de educação continuada em Dependência Química e já formou mais de 100 líderes em Comunidades Terapêuticas.

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